奶水是新生儿最重要的食品来源，而母乳中的营养更是对宝宝的发育成长有着重要的影响。然而，有时候母亲在喂奶的过程中，会发现宝宝总是呛奶，这让不少母亲感到不安。那么，奶水冲孩子总呛奶怎么办呢？
1. 改变喂奶姿势
当宝宝喝奶时，我们可以改变一下姿势来避免奶水冲进宝宝的气管。可以将宝宝抱起，将其身体倾斜，使嘴和乳头保持一个角度，这样奶水就不会直接喷到宝宝喉咙里。
2. 控制奶流量
有些母亲会发现自己的乳头喷力太大，奶流量比较大，这就容易让宝宝呛奶。可以在喂奶前先挤出一些乳汁，或者使用吸奶器将奶头上的奶汁抽减一半，这样可以减缓奶水的流速，避免宝宝被奶水淹没。
3. 宝宝“亲空气”
在喂奶的过程中，给宝宝喝一些口水或者抱起宝宝让其“亲空气”，给婴儿口腔和喉咙一些时间将空气咳出来，这样可以帮助宝宝更好地控制呼吸，减少呛奶的风险。
4. 喂奶时间不宜过长
每次喂奶的时间应该不超过20分钟，否则不仅会让宝宝消耗过多体力，也会让孩子呛奶的几率增大。在喂奶的过程中，观察宝宝的状态，一旦发现宝宝出现哭闹、呛咳等现象，及时停止喂奶。
总之，奶水冲孩子总呛奶是一件相对正常的事情，对于这种情况，我们可以采取一些方法来规避，让宝宝喝得更加舒适安全。如果您还有疑问，可以咨询医生或者专业的母婴护理人员，获得更多的帮助。
