当宝宝发烧时，由于身体处于免疫状态，如果饮食不当，容易引起消化不良，加重病情，因此孩子发烧期间的饮食还需要注意。 然而，粥是最适合宝宝发烧时的食品之一，宝宝发烧期间可以吃哪些粥呢？
1.大米粥
大米粥既简单又充满养分，是一种消化容易的食物，尤其适合孩子发烧时吃。将适量大米用水煮熟，加一些食盐调味，可以让孩子方便地吸收养分。
2.蔬菜粥
蔬菜粥营养丰富，可增强孩子的免疫力，在宝宝发烧中的饮食中也是不可缺少的。将蔬菜切成小块，加入大米中一起煮熟，可根据需要加入一些调味品如盐和黑胡椒等。
3.南瓜粥
南瓜粥是一种易于消化的食品，可以帮助孩子降温并增强免疫力。将一小块南瓜切成小块后加入煮熟的大米中，煮至软烂即可。南瓜粥口感清甜可口，受到孩子的欢迎。
4.蛋花粥
蛋花粥是一种味道鲜美的食品，孩子发烧期间适宜食用。将一到两个鸡蛋打成蛋花，加入到煮熟的大米中，加入适量的盐和胡椒调味即可。
总的来说，宝宝在发烧的期间应该选择口感清淡、容易消化的食品，避免油腻、辛辣等食物。上述几种粥都符合这些要求，因此非常适合孩子发烧时吃。当然，在为孩子选择食物时也要注意适量，不要食用过多的粥，因为粥中的淀粉会转化成葡萄糖，摄入过多会增加孩子的血糖，加重病情。
