经常性呛奶是指食用或吞咽时，食物或液体不慎进入气管或支气管，引起了不适或呼吸困难的情况。这种情况可能会在吞咽不协调或存在结构问题的人群中发生，如新生儿、老年人、吞咽困难患者、下咽部动力异常患者以及咽喉癌、食管癌等疾病的患者。
经常性呛奶可能会引起很多不适，包括感觉呼吸困难、气促、咳嗽、窒息、胸部疼痛、发热等，而在儿童、老年人及身体较弱的人中，经常性呛奶还可能导致呼吸道感染和肺部炎症。
经常性呛奶还可能是潜在疾病的先兆。胃食管反流病、低下的喉结、食管缩窄、食管癌、口腔或咽喉癌等都可能导致经常性呛奶。
为避免经常性呛奶，可以采取以下预防措施：
1. 保持匀速进食，不要急于吞咽食物或饮料。
2. 小心进食坚硬或不易咀嚼的食物，如硬果仁、硬糖还有炸食等，会增加呛奶的风险。
3. 避免剧烈活动或做躺下的动作饮水或进食。
4. 坐直或靠着背部的扶手喝浓汤或液体，保证上半身垂直的姿势。
5. 调整饮食习惯，选择摄入较少油腻的食物，避免贪吃和暴食。
6. 应对疾病的治疗包括手术、治疗喉咙肿瘤等等。
总之，经常性呛奶是一种严重的症状，不仅会影响到进食和生活品质，还可能会导致不良后果。识别可能引起经常性呛奶的潜在原因，并采取预防措施是非常重要的。如果经常性呛奶持续出现，必须及时就医寻求专业的医疗帮助。
