维生素D是人体必需的一种营养素，帮助身体吸收钙质，维护骨骼健康，增强免疫力等。但是，如果摄入过量，会导致维生素D中毒。
维生素D中毒的症状包括头痛、恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等消化道症状，同时还会出现口渴、多尿、肌肉酸痛、骨痛等症状，严重时还会影响生命。因此，婴儿和小孩的维生素D补充应该遵循医生的建议并按照标准剂量使用。
婴儿的日常摄入维生素D剂量为400-1000 国际单位（IU)，数量可以根据年龄、体重、健康状况等情况而异。如果婴儿过量摄入维生素D，可能会发生高钙血症，在机体内钙质沉积形成肾结石、软组织钙化，严重时可影响肾脏、肝脏、心脏等重要器官的功能。
因此，提醒新妈妈，在选择补充维生素D时，应该仔细研究相关信息，谨慎选择药品，并遵循医生的指导和剂量。此外，应了解孩子的身体状况，注意平衡饮食，多晒太阳帮助更自然的补充维生素D，避免过度补充和中毒危险。
