作为孕妇，经常要检测胎心率，以保证胎儿的健康和安全。胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数。正常情况下，胎心率在120-160次/分之间，如果胎心率高于或低于正常值则需要引起重视。那么胎心率164是否正常呢？从医学角度来看，胎心率164是正常的范围。
一般来说，胎儿的心跳速率会受到很多因素的影响，如孕妇的情绪，胎儿活动的时间和位置，孕妇饮食的影响等等。不过在正常情况下，胎儿的心跳速率应该是稳定的，才能保证胎儿的健康。
在孕期，产妇需要定期检测胎心率，这对孕妇和胎儿来说都是十分重要的。孕妇可以通过医院或者家庭式胎心监测仪来检测胎心率。如果发现胎心率偏高或者偏低，则需要及时与医生联系，确诊问题所在。
如果胎心率持续高于160次/分，应及时到医院就诊。这可能是宫内感染或其他疾病引起的。反之，如果胎心率持续低于100次/分，可能是胎儿缺氧或其他问题引起的，也需要及时就诊。
总之，胎心率164是正常的范围，并不能说明有任何问题。不过，孕妇应该每天注意胎儿的动静，控制情绪，增加营养，保证自己和胎儿的健康。如果出现任何不适，应及时就诊。
