当宝宝发烧的时候，父母往往会感到心疼和焦虑，希望能够尽快地帮助宝宝降温。其中一种简单的方式就是使用温盐水擦拭宝宝的皮肤，这样可以通过蒸发作用来帮助宝宝散热，同时也能够缓解宝宝的疼痛和不适。但是，宝宝发烧温盐水擦拭多久才能达到较好的效果呢？
首先，需要明确的是，温盐水并不能直接降温，而是通过帮助宝宝散热来缓解宝宝的发烧症状。因此，宝宝发烧时，需要采用多种方法进行综合治疗，如适当减轻穿着的厚重、多喝温水、合理饮食等。同时，也需要注意宝宝的体温，当体温超过38℃时可以考虑使用温盐水擦拭。
关于温盐水擦拭的时间，建议擦拭5-10分钟。可以先将温盐水溶液准备好，用柔软的棉布蘸取适量擦拭宝宝的额头、脖子、手脚以及背部等部位，并适当按摩，让宝宝感到舒适。不过需要注意的是，如果宝宝的体温持续升高，或者发烧持续时间较长，建议及时就医，避免耽误治疗时机。
总之，温盐水擦拭是一种简单有效的缓解宝宝发烧症状的方法，但并不能直接降温。在进行此类护理行为时，需要注意卫生，选择柔软的棉布，并在适当的时间内及时就医。同时，也要给宝宝温暖的关怀和爱护，让宝宝感受到家人的呵护和关心。
