宝宝多睡觉确实可以帮助补钙，但这并不是主要途径。实际上，宝宝的骨骼发育是一个复杂的过程，其中钙质是必不可少的元素之一。
宝宝需要摄入足够的钙，以便骨骼能够健康发育。在钙缺乏的情况下，宝宝骨骼易于变形、易骨折，影响身体健康。因此，父母需要确保宝宝通过饮食摄入足够的钙。
宝宝应该从含钙丰富的食品中获取钙，如酸奶、芝士等。此外，扩张户外活动时间，帮助宝宝晒太阳，给予在钙吸收中必须的维生素D也有助于增强骨骼健康发展。在这些措施中，宝宝多睡觉或是超睡并不主要或直接的方案。
当然，宝宝睡眠对身体健康的促进是过程中的一种辅助性措施。睡眠对机体代谢有帮助，能促进钙的吸收、转化和利用。这也就是为什么宝宝睡觉提高身体免疫力、减少感染等方面效应强烈。
总的来说，虽然宝宝多睡觉会对骨骼发育带来好处，但这并不是主要的策略。家长应关注婴儿的饮食和生活习惯，以确保他们获取足够的营养，帮助骨骼和全身系统健康成长。
