宝宝发烧时睡觉出汗是常见的症状之一。众所周知，汗液是人体的一种代谢产物，可以帮助调节体温、排出毒素等。因此，当宝宝发烧时，身体会出现代谢风险，引起身体内部的温度升高，从而诱发宝宝大量出汗的反应。出汗有利于帮助宝宝降温，缓和发热引起的不适症状。
但是，若宝宝在发烧时出汗过度或很容易出汗，就需要家长采取一些必要的措施控制出汗。以下几点可供家长参考：
1. 保持宝宝室内通风，避免室内潮湿。因为潮湿的环境容易造成宝宝体表出汗，而通风干燥的环境则能促进宝宝身体的自然调节机制，降低宝宝出汗的风险。
2. 给宝宝穿适当的衣服。家长可根据宝宝发烧的程度和外部环境温度，将衣服的厚度和数量调整到最适合的状态。如果宝宝穿得太多或太热，就容易让宝宝出更多的汗。
3. 定期给宝宝擦拭身体。尤其在宝宝发烧时，家长不妨多给宝宝擦洗身体，清除身体表面的汗液和微生物，保持皮肤清洁和干燥，防止宝宝受凉。
4. 适当控制室内温度。若室内温度过高容易引起宝宝出汗过多，家长可以适当调整室内空调、风扇或者小夜灯等电器的使用，保持宝宝舒适的环境状态。
总之，宝宝发烧时睡觉出汗是正常的反应，但过度出汗是需要注意的问题。家长可以根据宝宝的具体情况，采取适当措施来控制出汗，帮助宝宝更好地度过发热期。如果宝宝情况严重或达到危险程度，则应该及时就医。
