宝宝的身体需要充足的钙质，因为钙是骨骼和牙齿发育所必需的营养素。钙还有助于维持心脏、神经和肌肉的正常功能。然而，过量的补钙可能会引起宝宝的拉稀。这是因为宝宝体内过量的钙会影响其消化和吸收功能，导致肠道中的水分无法被吸收，引起腹泻。
那么，宝宝补钙就拉稀怎么办？下面是一些建议：
1. 控制钙的摄入量。宝宝每天所需的钙量取决于其年龄和体重。对于0到12个月的宝宝来说，每天所需的钙量是200毫克，对于1岁以上的宝宝来说，每天所需的钙量是700毫克。因此，父母应该根据宝宝的需要来决定补充钙的量。如果宝宝通过饮食已经得到足够的钙，那么就不需要再通过其他途径补充。
2. 选择合适的钙源。宝宝可以通过食物来获取足够的钙，如奶制品和绿叶蔬菜等。另外，也可以通过钙片、钙粉等途径补充钙。但是，钙片和钙粉可能会对宝宝的消化系统造成负担，尤其是过量的情况下。因此，建议选择容易被宝宝吸收的钙源，如羊奶钙等。
3. 增加液体摄入量。如果宝宝因为补钙引起了腹泻，建议增加宝宝的液体摄入量，可以喝一些清淡的汤、水或者稀释的果汁。这样可以帮助宝宝消除腹泻，并补充水分和电解质。
4. 在医生指导下服用药物。如果宝宝因为补钙引起的腹泻很严重，甚至已经出现脱水等症状，建议及时就医。医生可能会根据宝宝的情况开出对症药物，如止泻剂等。
总之，宝宝补钙引起腹泻是比较常见的现象，但是只要采取合适的措施，就可以有效地减轻宝宝的症状。如果情况严重，一定要及时就医，以免延误病情。
