发热是宝宝常见的一种症状，但是对于宝宝的身体健康和稳定很有影响。出汗是身体排除多余热量的重要途径，能够帮助宝宝以一种自然的方式调节体温。那么，怎样能让发热的宝宝出汗呢？
1. 给宝宝喝足够的水：出汗需要一定的水分支持，而且如果宝宝在发热时没有喝足够的水，体内的水分容易流失。因此，要让宝宝多喝水，这有助于保持体内水分的平衡，并促进出汗。
2. 衣着要适当：尽可能将稍厚的衣服换成轻薄的棉质衣服，保持宝宝的身体通风和呼吸顺畅，这样身体的散热效果才好。但不要给宝宝穿过少的衣服，否则会导致宝宝疾病加重。
3. 运动：让宝宝适当的运动一下，比如轻拍宝宝的背部、肚子，或者抱起宝宝轻轻地走动，可以促进宝宝的血液循环和新陈代谢，增加出汗的机会。
4. 窗户要打开：清新的空气有助于宝宝的身体代谢和排毒，打开窗户让室内的空气流通也能够帮助身体调节体温，增加出汗的机会。
5. 忌食过饱：出汗的过程需要大量的能量，而过饱的宝宝体内能量过多，反而难于通过出汗的方式消耗，这个时候就需要减少宝宝的进食量。
总之，如果宝宝发热并且出汗不够，家长可以尝试以上方法，但是请注意仅适用于非严重情况，如宝宝出现昏厥、呼吸困难等危险情况时，请立即就医。
