喝甜水对于宝宝来说并不是个好主意。虽然在出汗的时候人体需要大量的水分来补充，但是喝甜水会给宝宝带来很多不利的影响。
首先，甜水含有过多的糖分，喝多了会导致宝宝的血糖水平升高，给宝宝的健康带来威胁。长期喝甜水还会导致宝宝的体重增加，增加肥胖的风险。
其次，饮用甜水会让宝宝口渴难忍，反而加重宝宝的脱水症状。其实最好的选择是让宝宝喝清水，清水可以更好的满足宝宝的口渴，而且不会给宝宝带来额外的危害。
除此之外，宝宝在出汗的同时还应该适当补充电解质，来帮助身体更好的恢复。如饮用椰子水、酸梅汤等饮品，这些饮品中含有丰富的电解质成分，可以更好地满足宝宝的需要。
总之，在宝宝出汗后，应该及时饮用清水来补充水分，忌喝甜水，同时适当的纠正宝宝的饮食结构和生活习惯，才能让宝宝更健康。
