宝宝从出生开始到一岁时期,都需要维生素D的补充,因为维生素D是促进钙吸收和骨骼发育的必要元素。母乳和配方奶中含有少量的维生素D,但通常不足以满足婴儿一天所需的摄入量,所以如果不添加维生素D,宝宝可能会出现缺乏的情况。
当宝宝开始进食固体食物时,可以从食物中摄取维生素D,但通常仍需要额外的补充。宝宝从出生到一岁时期,建议每天补充400IU的维生素D。
维生素D缺乏可以导致佝偻病,这是一种婴儿和幼儿期的疾病,会导致骨骼畸形和歪斜。因此,建议每个婴儿都应从出生时开始补充维生素D,直到一岁后。
在宝宝满一岁时,是否需要继续补充维生素D,除非儿科医生另外建议,否则宝宝已经可以从日常饮食中摄取足够的维生素D。但需要注意的是,一些婴儿和幼儿的饮食习惯可能不足以提供足够的维生素D,尤其是在寒冷冬季时,日照时间短,室内活动较多的情况下,宝宝的维生素D摄入量可能会不足。因此,建议婴儿在一岁后,每年秋冬季节也可以考虑进行维生素D的补充。