黄疸是一个常见的症状，常常伴随着黄疸的是胎毒。黄疸是因为胆红素在人体内积累，导致皮肤、眼睛等部位变黄，胎毒则是母体与胎儿的代谢产物残留在胎儿体内而未能及时排出。
想要有效去除黄疸和胎毒，需要全面治疗和护理。首先要接受医生的诊断和指导，确诊黄疸和胎毒的症状及原因。以下是一些可行的治疗和护理方法：
1. 饮食调节：保持清淡的饮食习惯，提高吃饭频率和质量，多喝白开水可以加速血液循环和代谢。
2. 活动锻炼：适量的运动可以增加肠道蠕动，帮助排出废物和毒素，同时也可以增强身体对于疾病的自我保护力。
3. 母乳哺育：对于新生儿而言，母乳哺育能够提供免疫力和抗病能力，及时排出体内废物和毒素。
4. 中间和西药治疗：对于黄疸和胎毒患者，医生会开具一些适宜的中药和西药，促进代谢和排泄。其中中药治疗的副作用较小，约76%的宝宝可以得到比较好的治疗效果。
5. 红外线排毒仪：除以上方式之外，红外线排毒仪也是一种有效治疗和护理方法。它可以促进淋巴液的流动，促进废物和毒素的排泄，而且操作简便、没有副作用。
总之，要有效去除黄疸和胎毒，除了及时确诊和治疗，在日常生活中也要注意饮食和锻炼，保持良好的身体状态。如有需要，还要接受医生和护士的专业护理和建议。
