八个月大的宝宝是处于快速生长和发育期的。在这个阶段，钙是宝宝健康成长的关键营养素之一。钙不仅有助于构建骨骼，还在神经、肌肉和心脏等方面发挥着重要作用。因此，八个月大的宝宝确实需要足够的钙。
在八个月大的宝宝的日常饮食中，应尽量提供含有丰富钙质的食物。如：奶类、豆制品、海产品、谷物、叶菜类等含有大量的钙。对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中含有足够的钙，可以提供八个月大的宝宝需要的钙。
但是在实际情况中，八个月大的宝宝往往因为食量少、吃婴儿食品等因素造成钙的摄入不足，这时候应该适当补钙。具体补钙的方式取决于宝宝的情况。母乳喂养的宝宝可以通过妈妈的饮食补钙，同时可以给宝宝适当喝奶粉以及添加一些含钙的辅食。对于已经断奶或仅喂奶粉的宝宝，可以在医生或营养师的指导下服用钙剂。
不过，需要注意的是，不应该盲目的给八个月大的宝宝服用钙剂。过量的钙有可能影响宝宝的吸收和对其他类营养素的吸收。因此，必须要遵照专业人士的指导和建议，适量补充宝宝所需的钙。
