当宝宝发烧时，身体体温升高，需要散热来降低体温，防止热伤风险。以下是一些建议，作为家长在家中处理宝宝发烧时所能采取的方法。
1.让宝宝保持水分充足。发烧时，宝宝的体温会升高，会大量出汗，导致水分流失较快。这时候，要确保给宝宝补充充足的水分，例如适当给宝宝喂食一些水果，如西瓜和葡萄等，让宝宝足够的饮水量和水果摄取量。
2.使用冷毛巾进行退热。家长可以在家里准备几条干净的毛巾，浸湿之后放在冰箱的冷冻室里，因为冰箱制冷之后的毛巾还未结冰，冷感效果很好。拿出的毛巾可以用来擦拭宝宝的额头、腋下和脚底等较容易出汗的部位，帮助宝宝散热。
3.调节室温。 家中可以打开空调或电风扇来降低室内温度，将室温维持在20~25℃之间，以减轻宝宝身体的负担。
4.合理穿衣。在室温合适的情况下，宝宝服装不能太多也不能太少，避免紫外线和寒冷刺激，选择透气性好的棉质衣物，给予宝宝最舒适的穿着。
5.药物退热。宝宝发烧严重时，家长可考虑给宝宝服用退热药，但要选择宝宝专属的退热药物并严格按照需要剂量使用，避免超量。
6.多休息。当宝宝发烧时，身体会很虚弱。加强休息会有助于身体恢复，所以建议家长给宝宝充足的睡眠和休息时间。
总之，当宝宝发烧时，家长需要合理调节室温，给宝宝充足水分，进行冷敷或穿着透气性好的衣物，严格掌握药物的使用，同时让宝宝充分休息，接受帮助和照顾。以上建议只供家长参考，因家庭不同，每个宝宝的情况也不同，如果宝宝身体情况严重或持续时间长，还是建议寻求医生的帮助和建议。
