一岁的宝宝是需要补充钙锌的。这是因为钙是孩子骨骼发育所必需的重要营养成分。而锌则是调节孩子身体免疫系统的必需元素，它有助于促进孩子的生长发育。
孩子的骨骼和牙齿都需要大量的钙来支持它们的生长和发育。在孩子一岁以前，他们主要通过乳汁或配方奶来摄入钙。但一旦孩子开始吃辅食，他们可能无法摄入足够的钙。因此，给孩子补充适当的钙可以确保他们体内的钙含量充足，帮助他们的骨骼和牙齿健康发育。
另一方面，锌也是孩子成长所必需的元素之一。锌的摄入可以调节孩子的身体免疫功能，并帮助他们对抗感染和疾病。锌不仅对于孩子的成长发育至关重要，还可以增强他们的味觉和嗅觉感受能力，帮助他们更好地品尝食物。
尽管孩子在日常饮食中可以获得一定量的钙和锌，但很难保证足够的摄入量。因此，建议在专业医生的建议下，适当给孩子补充钙和锌的营养补充剂。这样有助于确保孩子摄入到足够的营养，帮助他们身体健康成长。同时，这也需要父母在选择补充剂时，要注意品牌和成分等方面，以确保其质量和效果。
