补钙对于宝宝的生长发育至关重要，它可以有助于骨骼发育，增强免疫力，预防佝偻病等疾病。但是，如果宝宝补钙不当，也可能带来一些不利影响。
1. 给宝宝过度补钙可能会导致高钙血症。高钙血症会对中枢神经系统和肾脏产生不良影响，甚至会引发恶心，呕吐和脱水等症状，这对宝宝的身体健康有很大影响。
2. 过度补钙还可能导致宝宝铁吸收不良，影响红细胞生成，导致贫血。
3. 过量的钙会抑制宝宝体内的磷吸收，在生长发育期，过多的钙会导致宝宝骨骼变脆，骨密度降低，甚至骨折。
4. 如果宝宝服用不当的补钙剂，可能会发生恶心，呕吐，腹泻，皮疹等不适症状。
5. 补钙剂中有些含有添加剂，如甜味剂、人造色素和代糖等，过度摄入有害物质也会对宝宝的身体造成危害。
为避免以上不利影响，家长在宝宝补钙方面需要注意以下几点：
1. 宝宝补钙时应该根据年龄、身体状况和血钙水平来补钙，以避免过度补钙。
2. 宝宝补钙应遵循“增加摄入，增加运动”的原则，适当的运动可以促进骨骼发育，提高骨密度。
3. 饮食多样化，应适当增加含钙食物的摄入量，如牛奶，芝士，鱼类，豆类及坚果等。
4. 家长应该选择纯天然的钙品牌，避免添加剂，如人造色素等对宝宝的身体产生影响。
总之，对于宝宝来说，补钙对于骨骼发育和健康成长至关重要。然而，家长要牢记注意过度补钙的危害，选择正规渠道补钙剂并遵循医生嘱咐，同时注意饮食均衡，多食用含钙食物，以助宝宝健康成长。
