口腔溃疡是婴幼儿时期经常发生的一种口腔疾病，往往会带来一些不适感，影响孩子的进食和饮水。许多父母希望通过补充维生素B族来改善宝宝的口腔溃疡，但是否安全呢？
首先，需要了解维生素B族的作用。维生素B族是一类水溶性维生素，包括维生素B1、B2、B6、B12等，它们在促进新陈代谢，增强免疫力，参与神经系统和心血管系统的正常运转等方面起着非常重要的作用。
口腔溃疡的原因是多方面的，包括微生物感染、营养不良、免疫系统异常等，其中营养因素可能会对该病的发生发挥一定的作用，特别是缺乏维生素B族会增加口腔溃疡的风险。因此，如果孩子摄入的食物中维生素B族的含量不足，适量补充维生素B族是有必要的。
然而，需要注意的是，宝宝口腔溃疡时应避免使用口含片或口服药物，因为这些药物可能会加重溃疡的疼痛。此外，在给宝宝补充维生素B族时，也要注意避免过量摄入，因为维生素B族过量摄入也可能带来负面影响。
综上所述，适量补充维生素B族是有助于宝宝口腔溃疡的治疗的，但是要注意避免过量补充，最好在医生的指导下使用。此外，建议通过调节孩子的饮食来增加维生素B族的摄入，多食用富含维生素B族的食物，如肝脏、瘦肉、鸡蛋、菜类等。
