对于三个半月的宝宝来说，骨骼正在发育中，缺钙会对身体健康产生不良影响，因此及时补充钙质是非常必要的。以下是一些补钙的方法：
1.母乳或配方奶粉：母乳或配方奶粉中含有丰富的钙质，是宝宝补钙的最佳来源。母亲应该保持良好的营养，以便把更多的钙质转移到母乳中。
2.多晒太阳：宝宝的皮肤被阳光照射时可以合成维生素D，维生素D有利于钙的吸收和利用。但是注意太阳照射的时间和方法，尽量在早上或傍晚对着太阳晒，时间不宜过长，以避免晒伤。
3.加入钙质辅食：宝宝开始逐渐进入辅食期，可以把一些富含钙质的食物加入到宝宝的饮食中，如牛奶、酸奶、芝士、菜花、豆腐等。
4.补钙剂：如经过医生检查后，医生认为宝宝缺钙比较严重，可以在医生的指导下适量地使用补钙剂来补充钙质。但是，不建议盲目的给宝宝使用补钙剂，以免对宝宝身体造成不良影响。
总之，补钙应该是一个渐进过程，不要盲目地加大补钙的剂量，以免引起宝宝的不适或不良反应。同时，也要结合宝宝的实际情况，通过合理的饮食和养育方法让宝宝吸收更多的钙质，尽可能地保证宝宝的健康成长。
