孕妇在孕期中是需要更多的钙质来支持宝宝骨骼和牙齿的成长，因为胎儿的骨骼和牙齿的发育需要宝妈大量补充钙质。那么孕妇要在哪个时间给宝宝补钙呢？本文将会详细讲解。
首先，孕妇应该在怀孕前就开始注意饮食，多吃富含钙质的食物，如绿叶蔬菜、豆类、奶制品等。此外，孕期的补钙应该在怀孕的前3个月就开始了，在这个时期内，胎儿的大脑、骨骼、牙齿和心脏等器官已经发生了最关键的阶段，所以此时孕妈需要注重补钙。
其次，孕妇在孕期的后期，如孕期进入第二个和第三个三个月，应该进一步加强钙的补充。此时，胎儿的身体已经增长了许多，骨骼和牙齿的发育也已经进入了快速发展的阶段。但是孕妇一定要注意，因为孕妇的肚子变大，压迫胃肠道，胃肠道对钙的吸收能力会有所下降，因此补钙时一定要注意补充正确的钙质补充剂或食物。
最后是哺乳期，孕妇在这阶段更是需要补钙了，因为乳汁是孩子吸收钙质的主要来源，如果孕妇的身体缺乏钙质，会影响到宝宝的骨骼和牙齿发育，甚至对孩子的智力发育也有影响。因此，孕妇在哺乳期需要加强对钙的摄入。
总之，孕妇应该在孕期开始时就注意到了补钙，并且在孕期中，根据不同时期的需求量，科学、合理地进行钙质的补充。这对孕妇和胎儿的健康都有着至关重要的作用。
