三岁的宝宝由于免疫力还未完全发育，抵抗病毒的能力较弱，因此发烧的情况比较常见。在宝宝发烧的时候，家长应该及时采取措施进行降温，其中洗温水澡是一种比较有效的降温方法之一。
洗温水澡的时间要掌握好，不能时间过长或者过短。如果时间过长，可能会让宝宝失去过多的水分，身体出现脱水的症状。如果时间过短，可能会无法发挥降温的作用，无法缓解宝宝的不适。
一般来说，三岁宝宝发烧洗温水澡的时间应该不超过10分钟。在这个时间内，将宝宝的身体浸泡到37-38摄氏度的温水中，用温水擦拭宝宝的脸部、头部和手脚等部位，缓解宝宝的热感。
洗温水澡的频率要根据宝宝的实际情况而定。如果宝宝体温比较高，热度不易退去，可以每隔2-3个小时洗一次温水澡。但如果宝宝的体温比较正常，可以每天洗一次温水澡，这样既可保持宝宝的卫生，又可缓解宝宝的疲劳和不适。
尤其需要提醒的是，家长在给宝宝洗温水澡时，一定要注意水温的控制，避免水温过高或过低，以免对宝宝身体造成不利影响。同时，也要注意宝宝的安全，避免滑倒或者其他意外事故的发生。
总之，三岁宝宝发烧洗温水澡的时间要掌握好，正确使用这种降温方法，能够缓解宝宝的身体不适，提高宝宝的免疫力，帮助宝宝更快地康复。
