维生素 A 和 D 是人体所需的必要营养素，对于婴儿成长和发育非常重要。然而，宝宝在何时开始需要额外的维生素 A 和 D 补充，以及如何为他们提供足够的营养素是需要注意的问题。
通常情况下，维生素 A 和 D 的主要来源来自宝宝的饮食。母乳或配方奶都是宝宝会获得这些营养素的途径。如果宝宝已经有了健康的饮食习惯，并能够摄入足够的营养素，那么通常就不需要额外的补充。
然而，在特殊情况下，宝宝可能需要额外的维生素 A 和 D 补充。例如，在冬季或经常室内活动的婴儿中，由于缺乏阳光而不能获得足够的维生素 D。因此，对一些特殊群体的宝宝，医生或营养师可能会建议额外补充维生素 A 和 D。
另外，在早产儿或生长不良的婴儿中，他们需要额外的营养素来帮助他们发育成熟。在这种情况下，如果婴儿没有摄入足够的维生素 A 和 D，他们的医生可能会建议添加维生素 A 和 D 补充剂。
总之，除非儿科医生或营养师建议添加，否则大部分宝宝都无需额外添加维生素 A 和 D 补充剂。需要记住的是，宝宝的健康饮食习惯是保证他们获得足够营养素的最好途径。如果您有任何疑虑或问题，建议咨询一名专业的医疗保健专家。
