宝宝维生素d迟到多少岁可能会因孩子所处地区、环境、饮食等因素而异。一般来说,婴儿出生后,建议从第 1 天开始给予维生素 D 补充,每天摄入 400 IU 的维生素 D,直到孩子能够从食物中获得足够的维生素 D 为止,一般在 1 岁左右。
维生素 D 对于婴幼儿的生长发育具有重要作用,它可以帮助孩子吸收钙、磷等有利于骨骼发育的营养元素,同时也对免疫系统的正常发育和营养代谢具有重要作用。此外,维生素 D 还可以降低婴儿罹患肺炎、感冒等呼吸道疾病的风险。
然而,由于不同地区、不同季节的阳光照射强度不同,加上室内时间过多、户外活动不足等原因,宝宝很容易缺乏维生素 D,甚至引发佝偻病等疾病。如果家长发现宝宝晒太阳后仍然没有好转,建议及时带孩子到医院检查,咨询医生如何正确地给予维生素 D 补充。
总而言之,对于宝宝维生素 D 的补充,建议在保证孩子正常晒太阳的前提下,从出生起就开始给予适量的补充,并根据年龄、身体状况等情况适时调整。家长应注意观察孩子的表现,如有疑虑可随时咨询医生。