一岁两个月的宝宝是处于生长发育阶段的,身体需要足够的营养和微量元素支持,其中钙是骨骼和牙齿发育所必需的营养元素之一。因此,宝宝是否需要补钙是家长们普遍关注的问题。
一般来说,宝宝在6-12个月左右饮食逐渐由奶类逐渐转化为固体食品。此时母乳或配方奶仍然是主要的饮食来源,因为它们含有宝宝所需的所有营养成分。如果宝宝开始食用奶制品、酸奶、芝士、沙丁鱼等含有钙的食物,那么一般来说就不需要额外补钙了。如果宝宝由于某种原因不能充分摄取钙,那么可以考虑补充一些钙制剂。一般可以选择含有维生素D和钙的补充剂,有助于钙的吸收。
但是家长也需要注意到,过度补钙可能会对宝宝的健康带来负面影响。它可能导致宝宝消化不良、便秘等问题,并增加宝宝患上尿钙症的风险,导致肾结石等问题。
综上所述,一岁两个月的宝宝不一定需要额外补充钙。对于摄取钙不足的宝宝,可以给予含有钙和维生素D的补充剂,但家长需要注意不要过度增加宝宝的钙摄入量。最后提醒家长要确保宝宝的饮食均衡、富含多种营养物质,这才是最重要的。