宝宝头热的出汗是正常的生理现象之一，发生的原因很多。首先，宝宝体表面积相对于体重来说较大，新生儿皮肤比成人更薄，因此更容易被外界的气温和湿度影响。此外，宝宝的调温功能尚未发育完全，体温调节能力不如成人，在面对环境温度变化时，身体会通过出汗来散热，以保持体温平衡。这也是为什么夏季的宝宝枕头上常常会留下湿漉漉的汗渍的原因。
然而，在宝宝头部出汗过程中需要关注以下几点：
1. 体温过高：宝宝体温超过37.5℃就是发热，需要及时就医。
2. 水分摄入不足：宝宝如果缺乏水分摄入，容易引起脱水。因此，宝宝出汗过多时，需要及时喝水，以避免脱水带来的不良影响。
3. 外界环境过于炎热: 如果宝宝所在的环境温度过高，甚至闷热、缺氧，会影响宝宝的身体健康，有可能引起疾病。因此，要时刻保持宝宝所处环境的通风、清洁，并避免暴晒。
在日常生活中，如何预防宝宝头部长时间大量出汗？
1. 穿着透气、亲肤、吸湿性好的衣服，以便散发热并吸收汗液。
2. 室内保持空气流通，保持开窗通风，上空气清新剂、空调空气循环。
3. 定期帮助宝宝淋浴、洗脸，保持清洁，防止滋生病菌。
4. 给宝宝保持充足的水分摄入，避免脱水。
总之，宝宝头热出汗是正常的生理现象，但需要及时关注宝宝的体温变化和环境温度，保持空气流通，及时喝水并保持皮肤清洁，帮助宝宝保持舒适和健康。
