家里宝宝发烧是每个家长都会遇到的问题，热度不仅会让孩子感到不适，还可能引起其他的健康问题。那么，家长应该怎么办才能让宝宝退烧呢？
首先，要控制宝宝的体温。可以用温水擦拭宝宝的身体，或是用温水浸泡宝宝的脚，降低其体温。也可以用温水或凉水的湿毛巾贴在宝宝的额头和脖子处，以起到散热效果。此外，给宝宝喝足够的水也很重要，帮助宝宝保持充足的水分。
其次，家长可以使用退烧药。但务必注意，家长在使用药物之前一定要先咨询医生，根据医生的指示正确使用药物。不可随意给宝宝服用药物，以防不良反应。
最后，可以给宝宝进行适当的物理降温，例如使用小冰袋，在宝宝的胳膊、肘部和腋窝等部位敷敷冰袋。但是，要注意不要让宝宝感受过度的冰冷，会影响宝宝的睡眠以及引起其他不适。
总之，给家里宝宝退烧要注意多种方法的综合使用，避免将药物作为唯一依赖，更要遵循医生的建议，以免因不当的用药或镇定孩子的方式带来健康隐患。在这个过程中，家长最重要的是给予宝贵的关爱，多给予宝宝温馨的关怀，帮助孩子安心沉睡，健康茁壮成长。
