肉眼判断宝宝是否发烧是许多家长面临的问题，但很多家长并不清楚如何去判断。这里给大家分享一些简单易学的技巧。
1. 视觉判断
第一步是通过观察宝宝的表现来评估他是否发烧。当宝宝发烧时，面颊可能会发红、脸上可能有出汗或某些部位的皮肤发生了过敏等变化。此外，发烧的宝宝可能会表现出疲惫、嗜睡、不爱玩等行为。
2. 用手摸
第二步是用手摸宝宝的额头和颈部，观察是否有发热的现象，发烧的宝宝通常热度比较高，有较明显的发热感。宝宝正常的体温在36.5℃~37.5℃之间，如果超过了这个范围，就需要小心观察发热情况。
3. 检测体温
第三步是使用体温计来测量宝宝的体温，这是最准确的判断方法。使用体温计需要注意的是，一定要使用口温计或肛温计，用耳温计的话可能会影响准确度。通常，体温超过37.5℃就可以认为宝宝发烧了。如果体温达到39℃以上，就需要即刻就医。
需要注意的是，在判断宝宝是否发烧时，不仅要根据肉眼观察和手摸，同时也要用体温计来进行测量。为了让宝宝待在舒适的环境下，我们建议家长可以给宝宝充足的睡眠和饮食，并定期观察宝宝的身体状况。如果宝宝显示出发热的迹象，立刻向医生咨询。
