宝宝长高需要多种营养素的支持，而维生素在其中起到至关重要的作用。以下是宝宝长个所需的几种维生素：
1. 维生素D：宝宝需要足够的维生素D来吸收钙质，从而促进骨骼健康生长。维生素D可以从日光暴露和饮食中获得，但宝宝们通常需要额外的维生素D补充剂。
2. 维生素C：维生素C对宝宝的骨骼生长有积极影响。它有助于形成胶原蛋白，这是组成骨骼的一种重要蛋白质。此外，维生素C还可以帮助消除自由基，保护宝宝免受疾病和身体损伤的侵害。
3. 维生素A：维生素A有助于宝宝的骨骼健康生长。它是一种必要的营养素，可以帮助细胞分化和生长。此外，维生素A还对宝宝的免疫系统有益。
4. 维生素K：维生素K对于宝宝的骨骼健康也很重要。它促进钙质在骨骼中的沉积，从而增加骨密度和强度。
总之，宝宝长高除了维生素还需要多种其他的营养素支持。家长可以通过营养均衡的饮食和适当的补充剂来确保宝宝得到充足的维生素。此外，家长还可以注重宝宝的运动和睡眠，这些因素也对宝宝的身高有影响。
