宝宝喝补钙的药出现便秘情况是比较常见的，这是由于钙剂的特性决定的。因此，家长们不必过度担心。
首先，钙剂往往具有收口、收敛作用，一旦体内摄入过多钙，就会使肠胃运动变得缓慢，导致大便不畅，形成便秘。
其次，婴幼儿是依靠乳汁来获取营养的，乳汁中的钙含量适中，如果是补钙产品，可能会给婴幼儿的身体机能带来一定的冲击。婴幼儿本身的消化系统还不完善，如果摄入过多钙剂，肠胃的正常活动会变得缓慢，进而使便秘问题在这个时期更加明显。
但是，便秘并不是补钙产品在身体里引起的直接的副作用。补钙产品是有益的，可以协助婴儿发育骨骼。如果宝宝在服用补钙药后出现便秘，家长不必马上停止使用，可以先适当减少每次摄入钙的量，饮食上增加膳食纤维的摄入，保持宝宝的喝水量。可以多喂一点含膳食纤维的水果和蔬菜，如苹果、菠萝等，可促进宝宝的肠胃蠕动，从而顺利排便。
综上所述，宝宝在服用补钙药后出现便秘是可以理解的，家长们可以通过适当的方式减轻便秘症状，并逐渐适应补钙药的剂量，保护宝宝的身体健康。当然，在给宝宝补钙时，家长们还需遵循医嘱，循序渐进，不宜过快。
