对于20度的温度，婴儿睡凉席是可以的。但需要注意的是，凉席并不是适合所有婴儿的。婴儿身体较为娇嫩，需要一定的保暖措施，而凉席的散热性较好，容易造成婴儿散热过快，容易感冒，所以建议在夏季气温较高时使用凉席。
如果宝宝在夏天出生，温度适宜时，婴儿睡凉席是可以的。同时，需要选择合适的材料，比如竹凉席和草凉席，这些是传统的天然凉席，材质柔软，好透气，有助于保持婴儿皮肤的干爽，但也要注意是否会对宝宝的肌肤会有刺激作用，最好在使用前对凉席进行检查。
在使用凉席时应该要注意以下几点：
首先，确定宝宝在睡觉时是否会被凉席扎伤，这是比较重要的问题。其次，在凉席上铺一层毛巾或者纱布等材料，在皮肤与凉席之间增加一层保护层，材质柔软，能够有效防止凉席对宝宝皮肤的直接伤害。另外，要注意给宝宝穿合适的衣服，根据气温选择合适的衣物，保持宝宝的身体温度适宜。
除了凉席外，大家也可以选择透气性好的床垫和床单，这样会更加舒适。最后，如果宝宝在夏天使用凉席出现感冒等问题，建议立刻停止使用，并向医生咨询。总之，宝宝睡凉席需要选择合适的时间和材料，并注意保暖，做好防护措施，才能够安全、舒适地度过夏季。
