缺维生素D与缺钙并不是完全相同的概念。缺维生素D是指人体缺乏维生素D的情况，而缺钙则是指人体缺乏钙的情况。
维生素D是人体需要的一种脂溶性维生素，它有很重要的作用。其中一个最主要的作用就是促进钙的吸收和利用，有助于维持健康的骨骼生长。如果人体缺乏维生素D，钙就无法被有效吸收和利用，从而可能导致骨骼发育不良和软骨病等健康问题。
11个月宝宝缺维生素D的原因可能是饮食不足或者缺乏足够的阳光照射。在预防和治疗缺维生素D方面，儿科医生通常建议采取多种措施，包括增加日常饮食中的维生素D摄入量、增加阳光照射时间并进行维生素D补充。
另一方面，缺钙也可能导致骨骼生长不良和其他健康问题。钙是构成骨骼的重要成分之一，对于宝宝骨骼生长非常重要。但是，缺乏维生素D和缺钙并不完全等同，因为缺乏维生素D可能导致钙的吸收不良，而缺钙则可能是由于饮食不足、消化系统问题或者其他因素引起。
因此，如果11个月宝宝缺乏维生素D，建议及时咨询儿科医生，并了解如何增加宝宝的维生素D摄入量和阳光照射时间。如果宝宝饮食中缺乏钙，也可以通过增加含钙食物的摄入量来帮助预防和治疗缺钙的问题。
