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宝宝补钙多少会过量?

2024-02-25 09:05:26 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1860浏览

宝宝的身体对钙的需求量很高,因为钙是宝宝发育所需要的重要营养素之一。但是,如果给宝宝补钙的时候超过了所需的量,就可能出现过量的情况,给宝宝带来健康问题。

一般来说,如果宝宝从食物中获取足够的钙,不需要额外的补充钙剂。但是,如果医生建议在特定情况下需要补钙,如宝宝年龄小、母乳喂养或难以食用含钙的食物等,那么应该严格遵循剂量和用法。

对于新生儿和婴儿,宝宝不需要特别的钙补充剂,因为不管是母乳还是配方奶都是足够的钙来源。在婴儿5个月大之前如果宝宝需要补充钙,一般建议使用质量可靠的维生素D和钙剂,遵循医生的建议。

对于1岁以上的儿童,每日建议摄入的钙量为700mg。如果宝宝在食物中没法获得足够的钙,医生可以推荐一些合适的钙补充剂品牌。

然而,大量过量的钙补充剂可能会影响宝宝的健康。过量的钙摄入可能导致恶心、呕吐、便秘、高血压等症状。最严重的情况下,还可能导致肾脏疾病和骨质疏松症。

因此,给宝宝补充钙剂时,必须严格按照标签上的剂量和用法。医生的指导、儿科医师或营养师的意见,是决定宝宝使用钙剂的重要参考,可以帮助家长最好的满足宝宝的钙需求,保护宝宝的健康。

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