如果婴儿头左边高，首先需要明确的是此情况可能由不同的原因造成，比如出生时的姿势、颅骨发育、习惯性睡眠姿势等，因此解决方法也有所差异。
以下是一些有助于缓解这一问题的建议：
1. 给婴儿换个睡眠位置：尝试让婴儿在不同的位置沉睡。婴儿可以倾向于睡在一侧或者面朝上，改变这个习惯，让其偏向另一侧或睡着时面向相反方向可能有所帮助。
2. 使用专业的睡姿枕：这种枕头可以让婴儿头部更平衡。睡姿枕不仅有助于减轻颈部和头部的压力，也可以预防婴儿头扁平的症状。
3. 给宝宝做简单的头部按摩：每天轻轻按摩头部，有助于放松婴儿的生理和心理压力，也可以帮助头部骨骼发育。
4. 多运动：可以让宝宝通过爬行、翻滚等简单的运动活动帮助婴儿训练颈部和头部肌肉，改善头部不平衡的情况。
5. 注意睡眠质量：宝宝睡眠是宝宝健康的重要保障，整体身体不支持会导致宝宝姿态的变化，所以，父母应该确保睡前不要过度刺激宝宝，制定良好的睡眠时间表，保证睡眠的质量。然后在睡觉的时候给宝宝遮挡光亮或噪音等干扰因素。
总结起来，婴儿头左边高不仅是姿势不良的问题，也可能是其他原因造成，所以需要先找出问题的原因。然后通过上述几种方法和注意事项来减轻或修复婴儿头部不平衡的情况，并且通过建立正常的睡前习惯和良好的睡眠环境，帮助婴儿保持身体健康。
