根据儿童发展和营养需求的建议，婴儿在生命的前六个月内，从母乳中获取足够的维生素和营养物质。如果乳母的饮食足够全面和均衡，宝宝的营养需求可以得到充分满足，不需要补充额外的维生素。
然而，在宝宝断奶后，维生素的确需要进行适当的补充。通常来说，宝宝在第四个月左右开始添加辅食，并逐渐适应不同的食物，如蔬菜、水果、鱼类和肉类等。这个阶段，宝宝需要额外的维生素和营养物质，以支持宝宝充分的生长和发育。因此，添加维生素D和铁对于婴儿和幼儿是非常重要的。
维生素D是维护骨骼健康所必需的。婴儿的骨骼很脆弱，如果不足够摄取维生素D，可能会导致坐骨间盘突出，佝偻病和其他骨骼疾病。根据美国儿科学院的建议，所有婴儿在出生后的两个月内应摄取400 IU的维生素D。在以后的生命中，每天需要200 IU的维生素D，直到宝宝从牛奶和其他食品中获得足够的维生素D。
铁是维护免疫系统和血液健康所必需的。铁缺乏可能会导致贫血，影响宝宝的生长和发育。女性生育的孕妇和哺乳期妇女需要更多的铁质，以满足宝宝日益增长的铁质需求。因此，医生通常会在宝宝六个月以后推荐添加含铁的辅食，并在继续配方奶的同时添加全乳或其他牛奶制品。
总之，在确保乳母饮食充足的前提下，宝宝可以在生命的前六个月内从母乳中获取足够的维生素和营养物质。随着宝宝断奶和接受不同食物的过程中，维生素和营养补充就变得至关重要，以支持宝宝的整体健康和生长发育。因此，父母应该咨询医生，了解宝宝的营养需求，并确保宝宝得到足够的营养补充。
