根据国家卫生健康委员会发布的《婴幼儿配方食品安全要求》，8个月宝宝建议通过饮食来获取所需的营养素而非依靠补钙药。
宝宝现阶段需要的是合理的膳食搭配，多吃含有钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆类、鸡蛋、鱼虾、绿色蔬菜等都是比较好的钙来源。同时还要注意宝宝的维生素D摄入，因为维生素D能促进钙的吸收和利用。宝宝可以通过暴露于阳光下、吃鱼肝油等方式来摄入维生素D。
如果担心宝宝的钙摄入量不足，可以在每天的膳食中增加含有钙的食物，也可以给宝宝补充钙质的饮食补剂或必要的警告。但是在给宝宝补充钙质之前，一定要咨询医生的意见，因为过量摄入钙质也会对宝宝的健康产生影响。
总之，8个月宝宝的营养摄取最好依靠饮食，选择多元化、富含营养的食材为宝宝补充钙质。同时，给宝宝暴露在阳光下，增加维生素D的摄入，这些都是比较好的让宝宝身体健康的方法。
