宝宝发烧是家长最担心的问题之一，而不少家长会问：宝宝发烧能喝凉了的热水吗？
答案是不行的。虽然热水有助于舒缓喉咙炎等症状，但是宝宝发烧的时候喝凉水或凉了的热水会给孩子的身体带来负面的影响。
首先，喝凉水或凉了的热水会刺激孩子的胃，导致肠胃紊乱。在孩子的身体状态不太好时，肠胃已经处于微弱的状态，易感受到刺激。
其次，喝凉水或凉了的热水还会导致血管收缩和身体解热的效果不理想，因为冷水会让血管收缩，让宝宝的体温上升。如果体温过高，孩子的机体就会产生热量，带来新的尴尬。
最后，如果孩子发烧，它的胃肠道功能减退，吸收食物的能力下降，许多生理功能无法正常完成。所以，家长宜选择易于消化，营养丰富的简单流质，不应该让宝宝喝太冷的、太热的水。
为了保护宝宝的健康，家长可以选择入口口感温和，安全且滋润的温水。温水可以促进血液循环和新陈代谢，从而让宝宝通过汗液排除多余的热量和毒素，达到缓解发烧的目的。
在给宝宝喝水之前，家长要先检查水温。水温应在36℃到38℃之间。在给宝宝喝水时，建议分次小口。小口小口的喝可以避免盲目喝水所带来的不适感。
总之，宝宝发烧时家长不宜让宝宝喝凉水或凉了的热水。温水可以缓解孩子的发烧症状，避免对孩子身体的负面影响。家长们需要妥善照顾孩子的身体状况，帮助孩子尽快恢复健康。
