满月婴儿是指出生一个月的宝宝，此时宝宝的身体逐渐强壮，视力、听力和运动能力也逐渐提高。在这个时期，很多新手父母会遇到宝宝难以入睡或夜间频繁惊醒的问题，这时候摇着哄睡可能是一个有效的方法。
首先，摇着哄睡这个方法可以帮助宝宝安抚情绪，让宝宝放松心情、缓解疲劳，从而更容易入睡。当宝宝因为饥饿、尿布换、胃口、气闷等原因导致情绪焦虑时，用手轻轻摇动宝宝，可以让他舒缓神经，减轻宝宝烦躁不安的情绪。
其次，摇着哄睡有安抚宝宝睡眠的作用。婴儿的胎便反射机能在3个月左右才能逐步发展成完全的整体反应机制，因此在睡眠中会经常感到害怕或焦虑，这时候摇着哄睡可以使宝宝安心入睡。如果宝宝犯困或者开始哭闹，轻轻地摇动宝宝，小腿、小手轻轻拍打，也可以帮助宝宝积极入睡。
不过，需要注意的是，摇着哄睡不要太过剧烈，以免伤及宝宝。如饧斗拢饵蜻宥淖醇鸸耍鬯母饕炭诘缮逖狻？自然规律中，时间和节奏比力平缓的声音和节拍是婴儿比力喜欢的，比如说轻声的和煦音乐、母亲的低柔嗓、环境中的嘈杂声等等，这些可以作为帮助摇哄宝宝的方式，使宝宝能够更舒适地入睡。
最后，要提醒父母，还有许多其它婴儿安抚的方法，如盖被子、调整睡衣、给宝宝按摩、让宝宝听听哄睡音乐、给宝宝唱歌等等，不妨多尝试不同方法，找到适合宝宝的方式，使宝宝能够更加健康地成长。
