热惊厥是婴幼儿常见的一种急性、自限性癫痫。油菜、芥菜、大白菜等绿叶蔬菜、虾皮类食品、牛奶、鸭蛋、外食等都是导致热惊厥的原因之一。此外，每个婴幼儿的生理构造都不相同，其代谢率也有很大差别，有的宝宝非常容易因为碳水化合物过剩而引发热惊厥。
那么，很多人都了解，饮食中缺少钙会导致骨折、牙齿脆弱等症状。那么，补钙可以预防热惊厥吗？
必须要说的是，虽然钙对于骨骼和牙齿的健康起着至关重要的作用，但是热惊厥却是与钙缺乏没有直接关系的。而且，目前的研究也没有证明补充过多的钙能够预防热惊厥。
那么，如何预防热惊厥呢？
首先要保持宝宝的环境温度适宜，室内温度应该控制在25℃左右，夏季在30℃以下为宜。其次，要特别注意饮食问题。尤其是在夏季，要避免食用过多的高蛋白食品和碳水化合物，适当增加水果和蔬菜的摄入量。另外，对于一些易发生热惊厥的宝宝，在夏季可以适当增加喝水量，以帮助体内发汗降温。
总之，我们应该重视预防热惊厥的工作。尽管补钙有很多好处，但是并不能预防热惊厥。正确的预防措施和注意事项才能确保宝宝的天然机能和健康。
