宝宝发烧时，晒太阳的确可以有一定的缓解作用。晒太阳可以帮助宝宝补充充足的维生素D，从而增强抵抗力，减轻身体的不适感。此外，晒太阳还可以消毒、消炎，加快身体的恢复速度。
但是晒太阳也有一定的风险。如果宝宝体温较高，皮肤容易被晒伤，从而引起更严重的问题。此时，家长需要控制晒太阳的时间和强度，防止过度晒太阳造成宝宝的皮肤损害。
当宝宝发烧时，身体处于炎症状态，体内的新陈代谢加速，产生了大量的热能。晒太阳同样也会让宝宝出汗，但出汗并不能够真正的散热。当宝宝出现高热时，即使出汗会感觉舒服，但并不能真正缓解热量的积聚，因此家长应该对宝宝进行及时的物理降温。
同时，家长还需关注宝宝的饮食、休息，帮助宝宝恢复健康。适当的饮食可以帮助宝宝保持体内水分的平衡，促进身体的代谢，减轻症状。同时，宝宝需要充足的休息，帮助身体更好的恢复。
总之，家长在宝宝发烧时应该注意及时物理降温、控制宝宝的饮食、休息，并在适当的时候给宝宝晒太阳，但要注意晒太阳的时间和强度防止晒伤。同时，家长还需密切关注宝宝的身体状况，及时就医。
