宝宝用药后补钙十分必要，因为药物副作用会使得宝宝的骨骼产生不良反应。补钙有些特别的技巧，需要根据不同情况下采取不同的方法。
如果宝宝吃的是喹诺酮类、磺胺类或者是四环素类抗生素，这些药物可以导致钙离子脱落，要吃一些钙质丰富的食物，比如牛奶、豆类、鱼类以及蔬菜等等。同时，还要注意增加维生素D的摄入量，可以多晒晒太阳，晒太阳的时间要根据宝宝的皮肤和自身情况而定。
如果宝宝吃的是利福平、咳嗽药以及抗抑郁药，这些药物会导致宝宝缺钙现象加剧，尤其是咳嗽药。这时候要注意平衡营养的摄入，一天要吃三餐，还要多加运动。
如果宝宝吃的是长期使用泼尼松、肾上腺素等激素激素，这些药物会导致骨骼钙质流失加剧，因此要注意补钙补充维生素D。平时宝宝的饮食要多选择一些钙质丰富的食物，比如牛奶、鱼类、豆类和蔬菜，可以适量地补充牛奶和奶制品。宝宝也可以采用中医辅助治疗的方法，比如捏耳针、按摩等。
总之，补钙是非常重要的，但也不能盲目地补，要根据宝宝所服药物的情况来调控营养均衡，以保证宝宝的健康成长。赵医生就曾经告诉我们，宝宝不宜使用药物，药物有副作用。良好的生活习惯以及合理的营养搭配是最重要的，宝宝需要大人们的细心呵护。
